Candidaturas até dia 18 de outubro.

A Escola Superior de Saúde do Politécnico de Viana do Castelo tem abertas as candidaturas para a Ação de Curta Duração em Stress, Coping e Adaptação.

As candidaturas – https://candidaturas.ipvc.pt/cssnet/page – podem ser feitas até esta quarta-feira.

Esta Ação de Curta Duração pretende desenvolver uma abordagem teórico-prática, que permita ao formando compreender a problemática do stress.

Esta Ação de Curta Duração tem como objetivos:

1. Definir o conceito de stress de acordo com diversas teorias explicativas;
2. Identificar estratégias de coping;
3. Identificar os diferentes tipos de fatores desencadeadores de stress;
4. Enumerar as reações ao stress;
5. Aplicar técnicas e competências para uma melhor gestão individual do stress;
6. Reconhecer a importância da gestão do stress para o equilíbrio da vida pessoal e profissional;
7. Identificar o conceito de stress profissional, causas, consequências negativas e positivas do mesmo.

Esta Ação de Curta Duração, inserida no PRR-Baits-IPVC, desenvolve-se no âmbito do Impulso Adulto e, por isso, acessível para pessoas com 18 ou mais anos.